시간병(Time-Sickness)

시간병(Time-Sickness)

직장인 10명 중 8명은 항상 시간에
쫓기는 듯한 느낌이 드는 '시간병(Time-Sickness)'
증세를 지니고 있다고 합니다.

시간병이란 시간이 달아나는 것 같은 기분으로
시간이 충분치 않다는 생각에 계속
가속 페달을 밟는 현상입니다.

미국 내과 의사인 래리 도시 박사는
시간병에 대해 이렇게 설명하면서 시간병을 완화하는
방법에 대해서 다음과 같이 권고했습니다.

첫째, 시간 계획보다 인생 계획을 세우세요.
내 인생을 통해 성취해야 할 것이 무엇인지를
냉철히 살펴야 합니다.

둘째, 시간에 얽매이지 말고 시간을 잘 활용하세요.
가끔 시계를 차지 말고 다녀보는 것도
좋은 방법입니다.

셋째, 서두르는 것은 일종의 중독 증세입니다.
천천히 해도 내 인생에 별 지장이 없다는
슬기를 터득하세요.

넷째, 조바심은 만병의 근원입니다.
때로는 돌아가는 지혜를 가져보세요.