현대시조
명상(瞑想)
숨 쉬고 걷고 보고 아픔도 느껴보고
모르고 지나치고 생각없이 사는 중에
찰나(刹那)를 깨닫는 것을 명상이라 배웠다.
오로지 한 가지에 몰두하지 못하고
숨쉬며 걱정하고 망상도 같이 할 때
순간(瞬間)을 알아차리는 것 그게 명상이라고.