충격 美최고 암전문의"한국인 먹는 흰쌀밥…" 충격 미국 대표적인 암 전문 병원 MD앤더슨 암센터의 종신교수인 김의신 박사는 "동물성 기름을 섭취하면 서양인은 피하지방이 되고 동양인은 내장지방으로 쌓인다. 그러니 올리브 오일 같은 식물성 기름을 많이 먹어라. 우리가 배고픈 시절에 먹.. 맛집 . 건강 이야기 2014.09.16
잘못 알려진 건강상식 100 잘못 알려진 건강상식 100 저자명: 인도주의실천의사협의회 출판사명: 한울 출판년도: 1994 출판사 주소: 서울시 서대문구 창천동 503-24 휴암빌딩 201호 출판사 전화: 326-0095(대) 출판사 FAX: 333-7543 묵자책의 페이지: 210 서문 왜 환자는 의사를 '장보고' 다니는가 김용익/ 서울의대 의료관리학교.. 맛집 . 건강 이야기 2014.06.02
소변과 건강 소변과 건강 노란색 소변은 물 마시라는 신호. 노화는 건조해가는 과정일까. 주름 접힌 바싹 마른 할머니 손과 오동통한 손자의 손. 마치 고목과 새순을 비교하는 듯하다. 실제 아기는 체중의 80%가 물이다. 반면 노인이 되면 수분은 50% 이하로 떨어진다. 성인 남성은 60%, 여성은 피하지방.. 맛집 . 건강 이야기 2014.05.29
건강비밀 339가지 건강 비밀 339가지 지은이: 조기호 번역 출판사: 동천사 제1장 남에게 돋보이는 건강법 43 가지 *'피부의 솔질'로 전신이 되살아난다 손쉽고, 누구나가 실행할 수 있고, 게다가 효과가 있는 건강법으로써 권할 수 있는 것이 '피부의 솔질'이다. 피부가 자극에 익숙해지지 않는 동안은, 마른 .. 맛집 . 건강 이야기 2014.05.20
강정제와 강정보약식품 강정제 와 강정 보약 식품 목 차 : 제1장 : 정력을 돕는 신비로운 약 1. 자신감을 주는 비약- 사상환 / 타수정방 / 보중익기탕 / 춘휼산 / 원앙환 2. 여자의 매력을 돋우는 묘약- 회향주 / 칠보미염단 / 양귀비소욕분 / 두충 요화 / 발사백과 3. 남녀를 도취시키는 기약- 계관계부환 / 미각산 / .. 맛집 . 건강 이야기 2014.05.20
지중해식 식사의 비밀 지중해식 식사의 비밀 미국의 푸드 투데이(Food Today)지는 많은 학자들은 지중해식 식사를 자주 하는 사람들이 다른 유럽식 식단을 찾지 않는 것을 확인했다고 보도했다. 그럼 지중해식 식단이 정확하게 무엇이고 그 식단에는 어떤 특별한 기능이 있는지 알아보자. 사실 지중해식 식단이라.. 맛집 . 건강 이야기 2014.05.20
척추와 허리를 튼튼하게 하는 비법 척추와 허리를 튼튼하게 하는 비법 저자명: 앤 켄트 러쉬 출판사명: 우리출판사 출판년도: 1991 출판사 주소: 서울시 서대문구 충정로 3가 1-38호 출판사 전화: 313-5047 출판사 팩스: 393-9696 묵자책의 페이지: 260 차례 제1장 척추병과 운동 1. 새로운 척추병 치료법의 도래 2. 건강이란 무엇인가 3.. 맛집 . 건강 이야기 2014.05.14
차 예절 차 예절 차 례 차에 대한 기본 상식 1 차의 성분 1 차의 효능 2 차의 분류 8 차 마시는 법 12 차와 다구 14 차와 생활 16 차 마시는 법과 순서 18 차에 관한 이야기 19 다 선 19 차와 인물 23 다신전 26 동다송 36 차에 대한 기본 상식 차의 성분 차의 성분 차의 향기의 본체는 정유로써 베타감마 페푸.. 맛집 . 건강 이야기 2014.05.14
반드시 좋아지는 지압치료 반드시 좋아지는 지압치료 저자명: F.M. 휴스턴 역자명: 이일남 출판사명: 남희 묵자책의 페이지: 133 반드시 좋아지는 지압치료 F.M. 휴스턴 지음 이일남 옮김 <이 책을 읽는 분들에게> 현대 사회에서 치료의 중요성은 지대하다. 바로 이런 이유 때문에 치료가 소수의 선택된 개인이나 .. 맛집 . 건강 이야기 2014.05.14
다도(茶道 teaism) 다도(茶道 teaism) 初版발행 : 1981년 7월 15일 五版발행 : 1989년 10월 20일 저 자 : 석 성 우 출 판 사 : 백 양 출 판 사 차 례 제 1 절 차란 무엇인가 2 제 2 절 차나무의 전래 3 제 3 절 차의 효능 4 제 4 절 차의 역사 7 1. 인도에서의 전래 8 2. 중국에서의 전래 9 1) 차와 불교 9 2) 부도다례 12 3) 소참법.. 맛집 . 건강 이야기 2014.05.14